1. Introducción

En este apartado veremos como realizar un estudio de manipulación manual de cargas con el método NIOSH simple.

2. MMC. NIOSH simple

2.1 Manipulación manual de cargas

Una vez seleccionado el tipo de operación y el método, el sistema muestra un formulario con 3 pestañas en las que el usuario deberá introducir los datos necesarios para el estudio, relativos al peso de la carga, el agarre, la frecuencia y otros parámetros relevantes.

El método NIOSH toma como punto de partida una constante de 23 kg, que representa el peso máximo que puede ser levantado en condiciones ideales. A partir de este valor, los datos introducidos por el usuario determinan una serie de factores multiplicadores que modifican dicha constante en función de las condiciones reales de la tarea evaluada — distancia horizontal y vertical, desplazamiento vertical, asimetría del movimiento, frecuencia del levantamiento y tipo de agarre —. El resultado de esta operación es el Peso Límite Recomendado (RWL, Recommended Weight Limit), que indica el peso máximo que un trabajador puede levantar de forma segura en las condiciones evaluadas.

2.2 Datos generales 

En la primera pestaña se introducen los datos relativos a la carga y a la duración del levantamiento y el tiempo de recuperación.

En cuanto a la duración, el sistema clasifica la operación como corta, media o larga en función de los valores introducidos. Es importante tener en cuenta que la consideración de la duración varía dependiendo de si existe un tiempo de recuperación correcto entre los levantamientos o no, ya que la combinación de ambos factores determina la clasificación final de la operación.

Por defecto, el sistema calcula la duración del levantamiento a partir del tiempo global de la tarea y los tiempos de descanso. Si el usuario prefiere no utilizar este cálculo automático, puede desmarcar el check correspondiente e indicar manualmente la duración en la pestaña siguiente. No obstante, debe tenerse en cuenta que la actualización del método NIOSH recomienda realizar el estudio considerando los tiempos de descanso para obtener una valoración más precisa y ajustada a las condiciones reales de trabajo.

 

2.3 Datos manipulación

En la segunda pestaña se introducen los datos del levantamiento. Habitualmente, el movimiento a evaluar es la fase inicial del levantamiento, es decir, el momento en que el trabajador coge la carga desde su posición de origen.

Si además se desea controlar el movimiento de depositar la carga en el destino, el usuario debe marcar la opción Existe control en la carga de destino, lo que habilitará los campos necesarios para introducir también los datos relativos a la fase de destino del levantamiento.

En cuanto a la duración del levantamiento, este campo no será editable si en la pestaña anterior se ha utilizado el cálculo automático a partir del tiempo global y los tiempos de descanso, ya que el valor se determinará automáticamente en función de si la operación se considera corta, media o larga. Si el usuario ha optado por no utilizar dicho cálculo, podrá indicar la duración de forma manual en este campo.

 

Los datos a cumplimentar respecto al agarre y levantamientos por minuto vienen desde diferentes mantenimientos que puede consultar todos ellos siguiendo esta guía. Si prefiere indicar manualmente los levantamientos por minuto también lo puede hacer, pero esto deshabilitará la opción del desplegable, ya que se modificará automáticamente según el número escrito.

En cuanto a las condiciones del levantamiento, el método NIOSH asume una serie de premisas relativas a las condiciones posturales, la estabilidad de la carga y otros factores del entorno. Cuando alguna de estas premisas no se cumple en la tarea evaluada, existe el riesgo de que el método infravalore el riesgo real de la manipulación.

Para reflejar esta circunstancia, el usuario deberá marcar las condiciones que no se cumplen en la tarea, de modo que el sistema indique que el resultado obtenido puede estar infravalorado. Esta advertencia permite al técnico tener en cuenta las limitaciones del método en el contexto evaluado y adoptar, si es necesario, criterios de valoración más conservadores.

2.4 Valoración 

En la tercera pestaña se muestra el resultado del estudio. Los datos que se presentan son los siguientes:

• Índice de Levantamiento (LI) Es el indicador principal del método NIOSH. Se obtiene dividiendo el peso real de la carga entre el Peso Límite Recomendado (RWL), y permite determinar el nivel de riesgo de la tarea. Un valor de LI igual o inferior a 1 indica que la tarea se encuentra dentro de los límites seguros, mientras que un valor superior a 1 señala que existe riesgo y que deberían adoptarse medidas correctoras.
• Peso Límite Recomendado de Origen (RWL) Indica el peso máximo que un trabajador puede levantar de forma segura desde la posición de origen, en función de los datos introducidos en las pestañas anteriores.
• Peso Límite Recomendado de Destino (RWL) Se muestra únicamente si se ha marcado la opción de control en la carga de destino, indicando el peso máximo seguro para la fase de depositar la carga.

 

Una vez registrada la operación, el listado de operaciones evaluadas se muestra en pantalla. En la parte inferior se presentan los datos de la operación seleccionada, incluyendo los factores multiplicadores calculados a partir de los datos introducidos, cuyo valor se sitúa entre 0 y 1, y el Peso Límite Recomendado (RWL). Los factores son los siguientes:

• HM — Factor distancia horizontal: penaliza el levantamiento en función de la distancia horizontal entre el trabajador y la carga.
• VM — Factor distancia vertical: tiene en cuenta la altura a la que se encuentra la carga en el momento del levantamiento.
• DM — Factor desplazamiento vertical: considera el recorrido vertical que realiza la carga durante el levantamiento.
• AM — Factor asimetría: penaliza los levantamientos que implican una rotación del tronco respecto al plano sagital del trabajador.
• FM — Factor frecuencia: tiene en cuenta el número de levantamientos realizados por minuto y la duración de la tarea.
• CM — Factor agarre: valora la calidad del agarre de la carga, diferenciando entre agarre bueno, regular o malo.

Cuanto más se aleje cada factor del valor 1, mayor será la penalización sobre el peso constante de referencia de 23 kg, resultando en un RWL más bajo y, por tanto, en un mayor nivel de exigencia sobre las condiciones de la tarea.